Ju-jutsu
Ju-Jutsu ist eine moderne Kampfsportart, die Elemente aus verschiedenen traditionellen Stilen wie Judo, Karate und Aikido kombiniert. Ju-Jutsu bedeutet wörtlich „sanfte Kunst“ und zielt darauf ab, einen Angreifer mit möglichst wenig Kraftaufwand zu kontrollieren oder auszuschalten. Dabei werden Techniken wie Schläge, Tritte, Würfe, Hebel und Würgegriffe eingesetzt. Ju-Jutsu ist sowohl für die Selbstverteidigung als auch für den Wettkampf geeignet und fördert die körperliche und geistige Fitness. In unserem Verein bieten wir Ju-Jutsu-Training für alle Alters- und Leistungsstufen an. Egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, bei uns sind Sie herzlich willkommen. Wir legen Wert auf eine freundliche und respektvolle Atmosphäre, in der jeder Spaß am Lernen hat. Wenn Sie Interesse haben, Ju-Jutsu auszuprobieren, kommen Sie einfach zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei. Wir freuen uns auf Sie!
Arno Jeschke
- 2. Dan
- 2. Vorstand
- Abteilungsleiter Ju Jutsu
- Prüfer, div. Zusatzausbildungen
- Trainer-C
Bernd Reinhardt
- 2. Dan
- 1. Vorsitzender
- Prüfer
- Trainer Kinder und Erwachsene
Siegfried Basmer
- 2. Dan
- Trainer
- Gründungsmitglied
- Ehrenmitglied seit 2025
Lukas Pietsch
- 2. Dan
- Trainer – C
- Sportwart JJVW
- Prüfer
Lars Jaitner
- 1. Dan
- Trainer
Daniel Urbanetz
- 1. Dan
- Trainer – C
Annemarie Habel
- 1. Dan
- Trainerin – C
Anja Zerbe
- 1. Kyu
- Trainerin
Eva Schulz
- 2. Kyu
- Trainerin
Sascha Reinders
- 2. Kyu
- Wettkampftrainer
Lissi Jeschke
- 1. Kyu
- Trainerin
Ronja Peuker
- 3. Kyu
- Trainerassistentin
Lara Kröss
- 4. Kyu
- Trainerassistentin
Tim Baumgärtner
- 4. Kyu
- Trainerassistent
Marlon Peuker
- 4. Kyu
- Trainerassistent
6. KYU
Anfänger
Bedeutung: Beginn des Lernwegs
Inhalte: Grundstellungen, einfache Abwehrtechniken
Techniken: einfache Würfe, Haltegriffe, Befreiungen
Fokus: Koordination, Etikette, Grundlagen
5. KYU
Anfänger mit Grundlagen
Bedeutung: erstes Wachstum des Wissens
Techniken: einfache Hebel, Würfe, Schlag- und Tritttechniken
Partnerübungen: einfache Selbstverteidigung
Kombinationen aus Abwehr und Gegenangriff
4. KYU
fortgeschrittener Anfänger
Bedeutung: zunehmende Technikvielfalt
Techniken: mehrere Würfe, Hebel, Festhalter
Bodentechniken: einfache Bodenkontrolle
Kombinationen im Stand und Boden
3. KYU
Mittelstufe
Bedeutung: Entwicklung und Stabilität
Techniken: umfangreiche Würfe, Hebel, Würge- und Haltetechniken
Bodenkampf: Kontrolle, Übergänge
Selbstverteidigung in verschiedenen Situationen
2. KYU
Fortgeschrittener
Bedeutung: hohes technisches Niveau
Techniken: komplexe Kombinationen Stand/Boden
Freie Anwendung (Randori)
Taktik, Distanz und Timing
1. KYU
höchste Schülerstufe
Bedeutung: Vorbereitung auf den Meistergrad
Techniken: sehr umfangreiches Technikrepertoire
Realistische Selbstverteidigung
Fokus: Präzision, Kontrolle, Theorie
1. DAN
Meistergrad
sehr hohe Technik- und Theoriekenntnisse
häufig Trainer oder Assistenztrainer
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